À propos
Je suis résolu à favoriser l'épanouissement personnel à travers des relations harmonieuses avec soi-même et les autres.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Je vous aide à transformer en profondeur ce qui vous épuise, en rééquilibrant les dynamiques émotionnelles, relationnelles et identitaires qui orchestrent vos choix, vos comportements et vos liens.
Malgré une réussite visible et une véritable ouverture au développement personnel, de nombreuses personnes brillantes et engagées se sentent à bout.
Elles ont lu, elles se sont fait coacher, accompagner, analyser. Elles ont compris leur fonctionnement, identifié leurs blessures, listé ce qu’il faudrait changer. Et pourtant… le même scénario se rejoue.
Sous pression, elles gèrent tout, encaissent beaucoup, et finissent souvent par se trahir, à force de vouloir éviter les conflits, se croire obligé(e) ou garder le contrôle.
Ce n’est pas un manque de volonté, ni d’intelligence. Comprendre ne suffit pas pour opérer une transformation durable.
Le véritable changement ne se joue pas uniquement dans le mental, ni le comportement. Il exige un travail plus subtil, au coeur des dynamiques émotionnelles, identitaire et relationnelles.
Comprendre
ne suffit pas...
Changement durable
& dynamique relationnelle
Depuis 15 ans, j’accompagne des personnes qui ne veulent plus de changements de surface, mais une transformation durable, cohérente et alignée.
Ce chemin, est le fruit de milliers d’heures d’accompagnement, de recherche, d’expérimentation, avec une seule obsession : comprendre ce qui fait que certaines personnes changent vraiment.
Très tôt, j’ai compris que la notion de plaisir, les émotions et la qualité des relations, facilitent et optimisent la performance et le changement. Ce fil rouge a guidé tout l’ensemble de mon travail.
Mon parcours est transversal, à l’image de ma méthode :
De formation initiale en sciences du sport et en organisation des entreprises, puis une spécialisation progressive en psychologie du changement, neurosciences appliquées, psychosomatique et psycho-énergétique.
Aujourd’hui, cette approche est devenue une méthode structurée, éprouvée, au service de celles et ceux qui veulent créer du changement dans leur vie.
Je vous propose d’alléger votre charge mentale, de libérer les mécanismes inconscients qui créent vos tensions, et de vous donner les moyens d’inscrire votre transformation dans la durée, en toute cohérence avec votre vie et vos relations.
Au-delà des techniques, un changement profond et durable, nécessite un équilibre entre l’émotion, le mental, l’action et la place que l’on s’attribue dans notre environnement. Cet équilibre est la ligne directrice de la méthode en 3 étapes :
Apaiser
Réguler les émotions pour diminuer la charge mentale, est une étape profonde qui amorce le changement.
Tranformer
Transformer le schéma inconscient en jeu, est essentiel pour sortir de ce type de situation durablement.
Consolider
Renforcer l’agilité relationnelle pour asseoir au mieux le changement face aux résistances de son environnement.